吃猪肉串有这些营养功效你知道吗
烤串是一种大家都非常喜欢吃的食物,尤其在炎热的夏天,约上三五好友,和朋友一起坐在餐桌前一边吃着烤串大块朵硕,一边喝着冰镇啤酒,简直爽快极了。猪肉串也是非常受欢迎的一种。你知道吃猪肉串有什么好处吗?下面手工大面筋批发市场带您一起来了解下吧。
猪肉,是可供人们食用的主要家畜之一,是猪科家畜的家养猪肉。它的味道甜而咸,富含蛋白质和脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷等营养物质。羊肉串批发厂家表示,猪肉是日常生活中的主要副食品,具有补虚强身、滋阴润燥、养肌保湿的作用。病愈后均虚弱,产后血虚,面色黄赢瘦,均可补充营养和补品。
猪肉是餐桌上重要的动物性食品之一,由于纤维比较细软,结缔组织较少,肌肉组织中有较多的肌间脂肪,因此,烹调后的肉味当然格外鲜美。
猪肉串批发厂家表示,猪肉蛋白质含量低,脂肪含量高。瘦肉富含蛋白质,每100克含有29克蛋白质,每100克含有6克脂肪。煮熟后,猪肉的脂肪含量会降低。
猪肉也富含维生素B。可以让身体感觉更强壮。猪肉也提供所需的脂肪酸。猪肉味甜,滋阴燥燥,提供血红素(有机铁)和半胱氨酸,促进铁的吸收,可改善缺铁性贫血。猪排滋阴,猪胃补虚,健脾健胃。
猪肉性甜,平的。具有滋阴、润燥、养血的功效。
脂肪主要含有脂肪和少量的蛋白质、磷、钙、铁等。瘦肉主要含有蛋白质、脂肪、维生素B1、B2、磷、钙、铁等,后者的含量比肥肉多。
用于热病、热退伤、渴如饮;干咳,干咳痰少,喉干痛;肠道无聊,肠子秘结;气血不足,消瘦虚弱。