你不知道的手工面筋串

　　植物蛋白是从植物中提取的一种蛋白质，它的营养成分与动物蛋白相似，但更容易消化。大豆富含植物蛋白。但是在饮食中，植物蛋白和动物蛋白应该一起食用。虽然植物蛋白一般不如动物蛋白好，但它仍然是人类重要的膳食蛋白来源。大面筋厂家说，植物蛋白是素食中蛋白质的主要来源，可以用来制造类似动物产品的肉类产品，形状、味道和味道都很相似。

　　素食者，比如少林寺的和尚，可以在不补充动物蛋白的情况下获得健康强壮的身体。食草动物的食物来源不含动物蛋白，体型较大，如恐龙、大象、骆驼、奶牛和马。人们通常认为，如果不补充动物性食物，营养不良会导致一系列的健康问题。但事实证明这是错误的。

　　此外，美国的科学研究表明，喝牛奶的成年人比母乳喂养的人更容易过敏。此外，动物性蛋白质食品含硫量高，许多高蛋白肉类含有高脂肪和高胆固醇。长期食用会加重肾、肝的负胆，危害人体健康。

　　谷物通常含有蛋白质，但蛋白质含量不高，但作为主食，它仍然是蛋白质的主要来源。面筋串供应商说豆类富含蛋白质，尤其是大豆，它的蛋白质含量很高。氨基酸组成也合理，体内利用率较高。它们是植物蛋白中的优质蛋白质。某些坚果，如花生、核桃、杏仁和莲子，蛋白质含量很高。豆类、小麦(面粉)和大米通常含有更多的植物蛋白。但是大米和豆类含有不同数量的蛋白质。