如何蒸面筋更蓬松更好吃

　　面筋粉制成面筋后，找个盆，放些凉水。把面团放进去揉一揉，然后洗一洗。记得用冷水反复洗，直到水变白。湿面筋需要蒸，如果你想让它变成水面筋或老面筋，但如何使面筋蓬松是关键。不同的大面筋有不同的蒸法。

　　1、水面筋:将湿面筋切成小块或做成小球，然后放入蒸笼内，用蒸汽加热，使蒸汽保持100℃左右，待30分钟，即为水面筋，控制温度和温度，即可蒸出蓬松的面筋。水面筋可以加工成很多美味的菜肴，比较有名的有面筋塞肉、面筋青椒、甜酸面筋、丝瓜毛豆炒面筋等。

　　2、烤麸:湿面筋均匀铺在蒸笼中，厚度2~3cm，加热30分钟。一般蒸20分钟左右，就可以看到一个很大的“发面波波”出来，揉捏柔软，一放就回到原来的样子，像一块大海绵，这个时候比较蓬松，可以拿出来。然后，把面团切成小块，放在炖锅里。在一锅肉里，它像海绵一样吸收肉汤，煮的时候不会碎。我们也可以用它来拌凉菜，吃一点冻豆腐，但没有豆子的味道，嚼碎的刀力强劲，使它涮锅的原料也相当不错，比鱼丸制成的几十种添加剂强多了。

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